只要提到综艺节目，那《跑男》永远是躲不开的话题。
纵观现在的综艺圈，《跑男》绝对是当下最长寿的一档综艺了。
从这档综艺被买入版权到现在已经超过十个年头了，这对一档综艺来说是相当不容易的。
在刚有了《跑男》的时候，同期的综艺节目是非常多的。
然而，现在回头再看的话，当时的竞争对手还有几个在坚持呢？
即便是有活下来的，又有谁现在是《跑男》的对手的呢？
对于一档综艺节目来说，常驻嘉宾的更新迭代可以说是非常正常的。
毕竟没有几个人会把综艺节目当成唯一事业的，因为不够稳定。
要是用职场来做比较的话，那综艺节目就像是一个临时工作，当演员，当歌手，这些才是正式编制。
当常驻嘉宾一旦遇到临时工作和正式工作有时间冲突的时候，自然是会放弃临时工作的。
当然，一档综艺节目要是能在多次换人的情况下依旧保持高热度和高收视率，那才是真的厉害。
《跑男》还真的做到了这一点，这么多年来，常驻嘉宾换了一波又一波，可收视率却一直都是行业的天花板。
除了每年的正片内容非常吸引人之外，正能量主题的公益季也是做得相当优秀的。
目前为止，公益季已经做了三季了，从《奔跑吧黄河篇》到《奔跑吧共同富裕篇》，再到《奔跑吧生态篇》，每一个主题都非常直观地展现在了名字上。
这一季的名字叫《奔跑吧生态篇》，这个主题一看就是非常正能量的。
保护环境，保护生态，这个概念从小学就开始学，现在把这个东西放到综艺节目中来宣传和推广，足以看出节目组的格局和用心。
大家都知道，每一季的特别季和正片在内容上和嘉宾阵容上都是差不多的。
不过，这次的嘉宾阵容却稍微有点让人尴尬，因为今年一下子就有两位常驻嘉宾先后翻车，而且还都是顶梁柱级别的。
幸好其他人员都如约而至，而且还新添加了一个张真源，要不然收视率和口碑必然会受到影响。
说句难听话，在嘉宾阵容上只要大框架不变，那就不会影响全局。
李晨和郑恺两位从开始坚持到现在的元老给观众吃了一颗定心丸。
别看李晨和郑恺两位都老了，运动能力大不如前，但大黑牛和小猎豹在观众的心里还是有一定地位的。
沙溢、周深、白鹿、范丞丞，四位都有属于自己的笑点输出风格。
在每期节目中，四位都能凭借自己的特点创造出各种各样的搞笑内容，让每期节目都不会无聊。
张真源虽然没有搞笑能力，但是年轻人的运动能力和反应能力是真的很强，和《跑男》的适配度相当高。
除了几位常驻嘉宾之外，在最新一期的节目中还请到了一位曾经的常驻嘉宾，那就是宋雨琦。
实话实说，宋雨琦的运气真的是太差了。
本来在今年的正片中宋雨琦就是常驻嘉宾，谁能想到没有录制几期节目就生病了，再次回归的时候节目就已经接近尾声了。
这次能够再次在节目中看到宋雨琦，相信很多观众还是相当开心的。
当然，这次的《奔跑吧生态篇》唯一让我不太满意的就是每期节目都是拼接而成的，让人看得有一种割裂感。
在上半期的节目中看到的是一个故事，下半期就变成另外一个故事了，连常驻嘉宾和飞行嘉宾上下半期也是会发生变化的。
比如在最新一期的节目中，上半期有白鹿没周深，下半期就有周深没白鹿了。
不夸张地说，观众上个厕所的时间就换人了，这怎么能看得不尴尬呢？
当然，除了这一点之外，其他的内容还是比较不错的，有《跑男》这么多年该有的水平。
接下来咱们就简单聊一下最新一期节目中的一些精彩故事。
郑恺，谢谢你让《跑男》封神，也让观众看到了宋雨琦的高情商。
第一，郑恺。
首先，在“撕名牌”的过程中，郑恺贡献了很多的看点。
别看郑恺很早就被淘汰了，但他却让观众看到了真正的实力。
在队里只剩两人的情况下，面对其他队的三人进攻，郑恺可以说丝毫没有退缩。
郑恺虽然是被围攻的，但他在游戏中已经尽力了。
对于观众来说，每一季的节目都期待“撕名牌”，而且很想看到那种非常纯粹的“撕名牌”。
郑恺确实淘汰得挺早，但他没有放水，也没有丢人，让大家看到了什么叫体育精神。
其次，在刮奖的游戏中，郑恺一出手就是哭脸。
郑恺这个运气确实是差了一点，但节目效果却是相当炸裂的。
所有人都给出了自己认为安全的位置，一身反骨的郑恺却偏要走自己的路，最终刮到哭脸真的是太有看点了。
最后，郑恺认不出苗苗。
在五官拼接的游戏中，面对没有鼻子的苗苗，郑恺居然直接说出了“这是谁”的虎狼之词。
不仅如此，郑恺在认出照片是自己老婆之后居然还找错了鼻子，真的是又尴尬又好笑。
毫不夸张地说，郑恺在这期节目中真的是凭借一己之力让节目彻底封神了。
郑恺的每一趴都是笑点，每一趴都是值得拿出来反复观看的素材。
第二，宋雨琦。
因为郑恺没认出自己的老婆，所以这让观众看到了两个人的高情商，一个是宋雨琦，另一个则是魏大勋。
宋雨琦说“自己老婆没认出来，这段要剪掉”，后来又做出一个打电话给苗苗的动作然后解释说“，嫂子，节目效果”。
魏大勋则是表示“这段给剪掉，给剪掉，建议剪掉，因为影响家庭和睦了”。
从宋雨琦和魏大勋的表现可以看得出来，他们的情商是非常高的。
面对这种尴尬的事情，其他人在看笑话，宋雨琦和魏大勋则是真的在为郑恺担心。
有了宋雨琦和魏大勋的这番话之后，即便苗苗看到这一趴也不会生气的，因为这也算是一种解释。
实话实说，郑恺认不出苗苗这一趴真的是太有看点了，但也确实有点太冒险了。
如果苗苗要真的较真的话，那郑恺回到家里怕是真的要吵架了。
我觉得节目组在设计游戏的时候不应该放家庭照片，正如魏大勋说的那样，真的影响家庭和睦。
如果要是一下子认出来了还好说，一旦认不出来就会发生郑恺这样的尴尬。
苗苗会不会生气谁都不知道，毕竟谁能知道现实生活中人家是什么性格呢！
希望节目组以后不要再做这种事情了，节目效果确实有了，但也应该考虑一下郑恺的感受，大家觉得呢？